ПРОГРАММА
1
ЗАЕЗД
Нетворкинг, активные игры и плавание в море.
2
ИЗУЧЕНИЕ ОСНОВ ПЛАВАНИЯ
Дыхательная практика, суставная разминка, плавание с элементами фридайвинга и изучение нырка Duck Dive. А также проводим первые игры на воде. Занимаемся спортивным плаванием, а вечером — настольные игры.
Для взрослых: теория и практика по фридайвингу.
Для взрослых: теория и практика по фридайвингу.
3
ПРАКТИКА И МЕРОПРИЯТИЕ
Дыхательная практика, суставная разминка, плавание с элементами фридайвинга и уже ныряем по тросу с поддержкой. Также спортивное плавание и вечернее мероприятие на развитие soft-скилов детей.
Для взрослых: теория фридайвинга и выезжаем нырять по тросу.
Для взрослых: теория фридайвинга и выезжаем нырять по тросу.
4
ЭКСКУРСИЯ В АМФИТЕАТР
Дыхательная практика, суставная разминка, плавание с элементами фридайвинга и уже ныряем по тросу с поддержкой. Экскурсия в Амфитеатр г. Каш и ужин в Каше.
5
ПОДГОТОВКА К ВЕСЕЛЫМ СТАРТАМ
Дыхательная практика, суставная разминка, плавание с элементами фридайвинга и изучение нырка Duck Dive. А также проводим игры на воде. Занимаемся спортивным плаванием, а вечером — настольные игры.
Для взрослых: теория фридайвинга и выезжаем нырять по тросу.
Для взрослых: теория фридайвинга и выезжаем нырять по тросу.
6
ХОЛИ-ВЕЧЕРИНКА
Дыхательная практика, суставная разминка, плавание с элементами фридайвинга и изучение нырка Duck Dive. А также проводим игры на воде. Соревнования в открытой воде, веселые старты, а вечером холи-вечеринка.
Для взрослых: ныряем по тросу и сдаем тесты.
Для взрослых: ныряем по тросу и сдаем тесты.
7
ЭКСКУРСИЯ-ПОХОД
В ЗАБРОШЕННЫЙ АКВАПАРК
В ЗАБРОШЕННЫЙ АКВАПАРК
Дыхательная практика, суставная разминка, плавание с элементами фридайвинга и изучение нырка Duck Dive. А также проводим игры на воде. Поход в заброшенный аквапарк в Каше. Рефлексия и обмен впечатлениями.
Детский лагерь в Каше — обучение плаванию и фридайвингу для всех возрастов!
Все включено! Плавание в открытой воде, экскурсии по древним местам и много веселья для Вас и Ваших детей.
Все включено! Плавание в открытой воде, экскурсии по древним местам и много веселья для Вас и Ваших детей.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Сообщение об успешной отправке!
О НАС
Проект YOU — это в первую очередь про погружение в себя, мощную трансформацию через борьбу со страхами и установками. А ещё про фридайвинг, умение плавать и путешествие
в незабываемые уголки света! Мальдивы, Хургада (Египет), Кипр
и многие другие места. Тебя будут сопровождать опытные фридайверы: Арина и Ольга. С такими проводниками не страшно
и с акулами нырнуть, правда?
Проекты с нами — это не просто путешествия. Мы меняем жизни: научим Вас плавать и нырять, познакомим с миром воды, а если есть страх — избавим от него навсегда!
Ныряй в свои глубины и меняй себя с YOU.
ОЛЬГА ПРОХОРОВА
АРИНА ДЕЖУРОВА
Ольга — создатель проекта YOU, а также CEO школы плавания
и фридайвинга MySwimSmile, тренер года — 2010. Президент подводных видов спорта в Ульяновской области. Ныряет на одном вдохе в глубину более 45 метров. Она обучит Вас фридайвингу, техникам продувки и нырка.
Арина — основатель единственного клуба плавания и фридайвинга free_and_dive в Минске. Чемпионка Беларуси по фридайвингу. Научит ЛЮБОГО плавать в океане за 15 минут с полного нуля спортивными стилями. Она также проведет все утренние дыхательные и йога-практики на пляже. Будет с вами на всех экскурсиях и сопровождать в подводном мире.
«На глубине мне удается познать себя, я раскрываюсь
и погружаюсь в свои глубины, свои страхи. Иди туда, где страшно, там твоя сила. Ныряй и меняй себя с YOU. Проявляйте любовь
к себе, миру и познайте себя в нашем проекте».
«Страх наша самая сильная сила, мы ныряем в нее
и узнаем самые сильные свои стороны. Путешествуя мы меняемся, ровно на столько, насколько готовы нырнуть. Доверяйте миру, нам и своим чувствам».
Наши проекты основаны на полном доверии друг другу и воде. Команда YOU станет проводником в мир воды и счастья! Все это происходит через дыхательные практики, фридайвинг, плавание, концентрацию и деконцентрацию, а также психологические практики, игры и йогу.
НАША ВИДЕОГАЛЕРЕЯ
ОТЗЫВЫ
КОНТАКТЫ
Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нем максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Политике обработки персональных данных.