ПРОГРАММА
1
ЗАСЕЛЕНИЕ
Заезд на виллу, нетворкинг
2
ОСНОВЫ ФРИДАЙВИНГА
Тренировка по плаванию и фридайвингу. Экскурсия в город — замок Кантара. Лекция по фридайвингу и настольные игры для детей.
3
РАБОТАЕМ НАД ДЫХАНИЕМ
Дыхательная практика с утра, тренировка по плаванию и фридайвингу. Экскурсия по самому Кипру. Вечером спортивные мероприятия.
4
ЭКСКУРСИЯ В СТАРЫЙ ГОРОД
Тренировка по плаванию и фридайвингу. Экскурсия в город — монастырь Варнавы, затем Саламис и в завершении посетим старый город. Вечерние мероприятия и свободное время.
5
ДЕНЬ РЕЛАКСА
Дыхательная практика с утра, тренировка по плаванию и фридайвингу. Свободное время.
6
ХОЛИ-ВЕЧЕРИНКА
Дыхательная практика с утра, тренировка по плаванию и фридайвингу. Рисование на пляже и холи-вечеринка.
Проживание на вилле, трансфер и питание all inclusive. Билеты покупаются отдельно, но наш менеджер подскажет и подберет самый ВЫГОДНЫЙ вариант.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Сообщение об успешной отправке!
О НАС
Проект YOU — это в первую очередь про погружение в себя, мощную трансформацию через борьбу со страхами и установками. А ещё про фридайвинг, умение плавать и путешествие
в незабываемые уголки света! Мальдивы, Хургада (Египет), Кипр
и многие другие места. Тебя будут сопровождать опытные фридайверы: Арина и Ольга. С такими проводниками не страшно
и с акулами нырнуть, правда?
Проекты с нами — это не просто путешествия. Мы меняем жизни: научим Вас плавать и нырять, познакомим с миром воды, а если есть страх — избавим от него навсегда!
Ныряй в свои глубины и меняй себя с YOU.
ОЛЬГА ПРОХОРОВА
АРИНА ДЕЖУРОВА
Ольга — создатель проекта YOU, а также CEO школы плавания
и фридайвинга MySwimSmile, тренер года — 2010. Президент подводных видов спорта в Ульяновской области. Ныряет на одном вдохе в глубину более 45 метров. Она обучит Вас фридайвингу, техникам продувки и нырка.
Арина — основатель единственного клуба плавания и фридайвинга free_and_dive в Минске. Чемпионка Беларуси по фридайвингу. Научит ЛЮБОГО плавать в океане за 15 минут с полного нуля спортивными стилями. Она также проведет все утренние дыхательные и йога-практики на пляже. Будет с вами на всех экскурсиях и сопровождать в подводном мире.
«На глубине мне удается познать себя, я раскрываюсь
и погружаюсь в свои глубины, свои страхи. Иди туда, где страшно, там твоя сила. Ныряй и меняй себя с YOU. Проявляйте любовь
к себе, миру и познайте себя в нашем проекте».
«Страх наша самая сильная сила, мы ныряем в нее
и узнаем самые сильные свои стороны. Путешествуя мы меняемся, ровно на столько, насколько готовы нырнуть. Доверяйте миру, нам и своим чувствам».
Наши проекты основаны на полном доверии друг другу и воде. Команда YOU станет проводником в мир воды и счастья! Все это происходит через дыхательные практики, фридайвинг, плавание, концентрацию и деконцентрацию, а также психологические практики, игры и йогу.
